Scheiden of Blijven Podcast

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

In deze solo-aflevering onderzoekt Renata Vermeulen de invloed van oordelen, normen en waarden op relatietwijf l. Want twijfel gaat lang niet altijd alleen over je relatie. Vaak spelen ook de verwachtingen van familie, vrienden, geloofsgemeenschappen en zelfs je eigen innerlijke criticus een grote rol.

Waarom voelt kiezen soms zo moeilijk? Waarom blijf je twijfelen terwijl je ergens diep van binnen misschien al weet wat je wilt? En hoe ontdek je welke normen en waarden écht van jou zijn, en welke je ooit hebt overgenomen van anderen?

Aan de hand van persoonlijke ervaringen, praktijkvoorbeelden en een verrassend verhaal over groepsgedrag laat Renata zien hoe oordelen je kunnen vasthouden, maar ook hoe je daar weer los van kunt komen.

Een aflevering voor iedereen die zichzelf afvraagt: leef ik mijn eigen leven, of dat van iemand anders? Gebaseerd op de inhoud van deze aflevering.  

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt, moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

In deze aflevering spreekt Renata Vermeulen met scheidingsadvocaat en mediator Anje Slootweg over de invloed van geloof, familie en gemeenschap op de keuze om te scheiden of te blijven.

Wat gebeurt er als jouw omgeving vindt dat je moet blijven? Hoe ga je om met schuldgevoel richting kinderen, ouders of geloofsgemeenschap? En waarom wachten sommige mensen zó lang met scheiden dat de relatie volledig vastloopt?

Anje vertelt openhartig over haar werk in de Bible Belt, over scheiden van tafel en bed, over de druk van normen en waarden en over het belang van mensen die zonder oordeel naast je blijven staan.

Een eerlijke aflevering over loyaliteit, schaamte, liefde, vrijheid en het vinden van je eigen pad.

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt, moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

In deze solo-aflevering van de Scheiden of Blijven podcast gaat Renata Vermeulen dieper in op de emotionele laag achter conflicten over geld, bedrijven en verdeling tijdens relatieproblemen of een scheiding.

Na de vorige aflevering met Rob de Bruijn over de waarde van een bedrijf, kijkt Renata nu naar de vraag die daaronder ligt: van wie is een bedrijf eigenlijk écht? Van degene die het runt? Of ook van degene die thuis alles draaiende hield zodat de ander kon ondernemen?

Renata spreekt over de onzichtbare bijdrage binnen relaties, de familie-BV, gemiste waardering en hoe koppels langzaam langs elkaar heen kunnen gaan leven. Ze deelt daarnaast openhartig haar eigen ervaring uit haar eerste huwelijk en laat zien waarom ruzies over geld vaak helemaal niet over geld gaan.

Een persoonlijke aflevering over erkenning, waardering en de balans tussen geven en ontvangen.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt, moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

In deze aflevering spreekt Renata Vermeulen met waarderingsdeskundige Rob de Bruijn over één van de meest ingewikkelde onderwerpen bij scheiding: een eigen bedrijf.

Wat is een onderneming eigenlijk waard? Hoe voorkom je wantrouwen tussen partners? En hoe zorg je ervoor dat een bedrijf kan blijven bestaan zonder dat één van beiden financieel kopje onder gaat?

Rob deelt niet alleen zijn expertise als registervaluator, maar ook zijn persoonlijke ervaring met een vechtscheiding. Vanuit die ervaring helpt hij nu ondernemers en hun partners om rust, duidelijkheid en overzicht te creëren tijdens een scheiding.

Een open gesprek over emotionele waarde, financiële onzekerheid en waarom goede begeleiding het verschil kan maken tussen escalatie en samenwerking.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt, moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

In deze solo-aflevering gaat Renata dieper in op de invloed van je jeugd op je huidige relatie.

Wat je als kind hebt gemist, neem je mee. De manier waarop jij leerde om aandacht, liefde en veiligheid te krijgen, wordt je blauwdruk. En die blauwdruk werkt vaak onbewust door in je partnerrelatie.

Misschien verwacht je meer aandacht dan je partner kan geven. Misschien voel je je sneller afgewezen. Of reageer je heftiger dan de situatie vraagt. Grote kans dat er iets ouds meespeelt.

Renata legt uit waarom je partner het gemis uit je jeugd niet kan oplossen – en hoe je leert herkennen wanneer oud zeer “mee op de achterbank zit”. Ook deelt ze een praktische manier om uit de reflex van vechten, vluchten of bevriezen te stappen en meer in het moment te reageren.

Een aflevering over mildheid, bewustwording en verantwoordelijkheid nemen voor je eigen rugzakje.
⸻

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt, moet ik scheiden of blijven? Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.
--
Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

Wat gebeurt er met kinderen als ouders uit elkaar gaan? En wat betekent veilige – of onveilige – hechting voor je relatie?

In deze aflevering gaat Renata Vermeulen in gesprek met hechtings- en traumaspecialist Esther Groenewegen, auteur van 'Als hechten niet vanzelf gaat'. Samen verkennen ze wat hechting werkelijk is, hoe het ontstaat en waarom het zo’n grote rol speelt bij relatieproblemen en scheidingstwijfel.

Je hoort onder andere:
• Waarom “aanwezig zijn” niet altijd voldoende is voor je kind
• Hoe jouw eigen zenuwstelsel invloed heeft op het gedrag van je kind
• Wat er gebeurt in het brein als emoties hoog oplopen
• Waarom ruzies vaak gaan over oude pijn in plaats van het hier en nu
• Hoe kennis over traumarespons (fight, flight, freeze) escalatie kan voorkomen

Esther deelt openhartig haar persoonlijke verhaal en legt helder uit hoe hechting werkt – zonder ouders schuld aan te praten. Juist met meer begrip, mildheid en bewustzijn ontstaat er ruimte voor andere keuzes. Voor jezelf, je partner en je kinderen.

Een aflevering voor iedereen die wil begrijpen wat er onder de oppervlakte speelt wanneer relaties onder druk staan.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt: moet ik scheiden of blijven?
Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

--
Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

In deze solo-aflevering van de Scheiden of Blijven Podcast gaat Renata Vermeulen in op een pijnlijk maar belangrijk thema: gezien worden en de ander zien, juist wanneer je relatie onder druk staat.

In een relatiecrisis draait je brein op overlevingsstand. Je hoofd is vol, je energie is beperkt en zonder dat je het wilt, komt er minder ruimte voor je kinderen. Niet omdat je niet betrokken bent, maar omdat je simpelweg minder vermogen hebt.

Wat veel ouders niet beseffen: kinderen voelen feilloos aan dat het niet pluis is. En juist dan passen ze zich aan. Ze worden zelfstandiger. Rustiger. Maken minder gedoe. Maar dat betekent niet dat het goed met ze gaat.

Renata legt uit waarom gedrag geen graadmeter is voor gevoel, hoe kinderen hun ouders proberen te ontzien en wat je wél kunt doen om de verbinding te behouden. Ook als je zelf twijfelt tussen scheiden of blijven.

Een aflevering over mildheid, bewustzijn en het serieus nemen van je twijfel. Zodat je kind zich gezien blijft voelen.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt: moet ik scheiden of blijven?
Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

--
Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

Scheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

Perfecte ouders brengen ongelukkige kinderen voort.
Het is een uitspraak die raakt — en die in deze aflevering wordt uitgelegd.
 
In deze aflevering ga ik in gesprek met pedagoog en opleider Meta Kierkels. We hebben het over aandacht. Over het kinderbrein dat nog functioneert alsof er twee miljoen jaar geleden overal gevaar was. Over wat er gebeurt als jouw telefoon, je werk of je eigen emoties steeds voorrang krijgen op het contact met je kind.
 
Wat doet het met kinderen als ze zich niet gezien voelen?
Hoe werkt die “liefdesbatterij”?
En wat vraagt het van jou als ouder — zeker wanneer je in een relatiecrisis of twijfelfase zit?
 
We spreken over:
• Waarom perfect ouderschap niet bestaat (en dat IS maar goed ook)
• De stille boodschap die je geeft als je half luistert
• Hoe je ruimte geeft aan emoties zonder alles te hoeven oplossen
• Wat kinderen nodig hebben tijdens een scheiding of relatietwijfel
• Waarom jouw emotieregulatie cruciaal is voor hun veiligheid
 
Een eerlijk en verdiepend gesprek over aanwezigheid. Niet perfect zijn, maar echt zijn.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt: moet ik scheiden of blijven?
Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

--

Spotify-lijst:
https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

cheiden of Blijven twijfeltest: https://twijfelwijzer.1door.nl/

Twijfel je of je moet scheiden of blijven? Dan krijg je onvermijdelijk te maken met verlies. En verlies vraagt om rouw.

In deze solo-aflevering introduceert Renata de metafoor van de rouwflipperkast. Ons gevoel is als een balletje dat voortdurend stuitert tussen drie bumpers: ontkenning, verzet en gladstrijken. Alles om te voorkomen dat het balletje naar binnen valt — naar de plek waar het écht pijn doet.

Maar zolang je blijft flipperen, blijf je de pijn ontwijken. En dat kost energie. Soms zelfs zoveel dat je vastloopt of burn-out raakt.

Renata laat zien hoe je jouw eigen patronen herkent, hoe je stopt met het steeds opnieuw in het spel brengen van je gevoel, en hoe je de pijn op een gezonde manier toelaat — zodat het verdriet uiteindelijk kleiner wordt.

--

De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt: moet ik scheiden of blijven?
Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

--

Spotify-lijst:

https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27

 

Twijfelen over scheiden of blijven voelt vaak als een keuzeprobleem. Maar onder die twijfel ligt bijna altijd iets anders: rouw.

In deze aflevering gaat Renata Vermeulen in gesprek met Marjolein Prins, trauma-, rouw- en verliesbegeleider met 25 jaar ervaring. Samen onderzoeken ze wat er werkelijk speelt onder relatiecrises, scheiding en twijfel. Want verlies gaat niet alleen over overlijden. Ook een relatie die anders loopt dan gehoopt, een toekomstbeeld dat uiteenvalt of het verlies van verbondenheid is rouw.

Marjolein introduceert het begrip levend verlies: iets kwijtraken wat nog bestaat. Juist dat kan extra pijnlijk zijn. Want de ander loopt nog rond. Het had anders kunnen zijn. En ondertussen verwacht de wereld dat je gewoon doorgaat.

In deze aflevering hoor je:
• Waarom scheiden of blijven niet alleen een keuze is, maar een rouwproces
• Wat de vier rouwtaken zijn (van de realiteit onder ogen zien tot weer leren genieten)
• Waarom rouw niet betekent loslaten, maar een andere manier van vasthouden
• Wat onverwerkte rouw doet met je lichaam
• Wat er in een kind gebeurt als ouders negatief over elkaar spreken — loyaliteit is geen keuze.

Een krachtige gedachte uit deze aflevering:
Rouw is niet loslaten, maar een andere manier van vasthouden.

Voor iedereen die midden in een relatiecrisis zit, worstelt met verlies of merkt dat pijn zich vastzet in het lichaam, is dit gesprek een uitnodiging om je hart te openen voor wat er werkelijk gevoeld wil worden.

--
De Scheiden of Blijven podcast is voor iedereen die twijfelt over zijn relatie en helderheid zoekt bij alle dilemma’s die spelen als je jezelf afvraagt: moet ik scheiden of blijven?
Deze podcast wordt gemaakt door Renata Vermeulen. Ze begeleidt mensen die vastlopen in hun relatie, bij twijfel, relatiecrisis en scheiding, met oog voor ouders en kinderen.
De nieuwe aflevering staat over twee weken weer voor je klaar.

--

Spotify-lijst:

https://open.spotify.com/playlist/4fM1iQZcvwN80ZYS1h7s27